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喝冷饮很爽鼻子说NO

网络配图

酷热难耐的时候,狂饮一瓶冰水,或吞食一个冰激凌,是不是很爽?且慢,仔细听,你身体有一个部位正在发出微弱的抗议声:“NO!”它就是你的鼻子,呼吸道的出入口。

鼻子虽小,它的作用可不小。它是呼吸之气的必经之路,也是呼吸系统的第一道防线,我们必须保护好鼻子。

怎么保护?首先得了解鼻子的喜好,顺应鼻子的特性。鼻子喜润恶燥,喜温恶寒,我们必须给鼻子创造温暖湿润的环境,它才能维持正常的生理功能。

喝冷饮则是把鼻子置于冰冷的环境中。《内经》记载了肺经的循行路线:“肺手太阴之脉,起于中焦,下络大肠,还循胃口,上膈,属肺……”,中医的肺包括了整个呼吸系统,肺的经络循行是经过胃的。我们喝冷饮、吃冰镇食物后,胃受凉,寒气沿着经络上达肺系,呼吸系统(鼻、咽喉、气管、肺)就受伤。寒邪凝聚鼻部,就会出现鼻塞、流清涕等症状。如果身体正气不足,寒邪久恋不去,就成为慢性鼻炎,甚至诱发或加重过敏性鼻炎。

为了有一个健康的鼻子,管住嘴吧!

医院耳鼻喉李洵医生




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