文
淘妈
夏天是很多人喜欢但又很难忍受的季节,尤其是孕妇,本来拖着重重的身子就很不舒服,炎热的天气会更难受。于是孕妇为了能够舒服一点就会做出很多可能伤害到胎儿的事情。像下面这5件事,孕妇做了自己是舒服了,可是胎儿会受罪,看看你有吗?
1.经常吃雪糕
炎热的夏季,能后吃上一根冰凉的雪糕就再舒服不过了,很多人都会把雪糕作为消暑的神器。可是孕妇就不能这么做了,偶尔吃几口雪糕没有问题,可是经常大量吃的话就不行了。因为雪糕的温度很低,孕妇吃了之后对脾胃不好,而且冰凉的雪糕很可能刺激子宫引起宫缩,这样就会对胎儿的发育存在威胁。所以不管多热,孕妇都最好不要喝这些冷饮,吃雪糕。
2.用水果替代正餐
夏季各种水果都上市了,本来孕妇就需要吃多种水果来补充营养,于是很多孕妇就会选择多吃水果,用水果来代替正餐。这样做真的不行,虽然水果含有丰富的营养,但是并不全面,有些营养还是需要从饭菜中获取的。另外,多数的水果糖分都比较高,如果每天吃大量的水果,很容易引发妊娠糖尿病。孕妇一定要注意孕期饮食的均衡和科学性,可别挑食。
3.使用蚊香
夏天也是蚊虫比较多的季节,被蚊子叮上一口真的很难受,市面上的驱蚊产品也有很多。孕妇可不要光考虑驱蚊的效果而忽略了安全性,像蚊香、驱蚊液等等都可能会对胎儿造成影响。所以这类产品最好不要选择,可以搭蚊帐或者使用其他安全产品。
图片均来自网络4.长期吹空调
在夏天,有时候室外比室内更热,于是有些孕妇就会选择待在家,吹着空调做自己喜欢的事情。吹空调确实会让人感觉凉爽了很多,可是空调房的空气流通不是很好,温度也比较低,时间长的话,孕妇很可能会受凉感冒。如果孕妇生病的话,胎儿也会跟着受罪。所以孕妇不要长时间待在空调房里,适当的出去透透气,不要光考虑自己,更要考虑胎儿。