又是一年炎炎夏日，冰水、冷饮实在是太应景的美味，那凉凉清爽的口感瞬间让心情都更美丽一些。西西妈也想享受一番，可看着西西巴望的眼神，重点是西西外婆对西西在冷饮上绝对禁止的警告，让她下不了口，转身又把冰淇淋送回冰箱。长辈们对冷饮一边倒的态度让不少家长为难，看看国外的小朋友，从来都是喝冷水，也健健康康。到底孩子们能不能用冷饮呢？
一、冷饮温度对身体器官无碍
对于冷饮，长辈们最介意的就是温度了，暖烘烘的小身子灌下这么冰冰凉凉的食物，容易把胃伤着了。
事实是这样么？冷饮经过口腔和食道的关卡，温度已不是在冰箱里的凉爽，并不会刺激到肠胃等器官。况且腹腔内脏器的温度也是恒定的，少量的冷饮摄入不会造成引起“肠胃受寒”。
二、冷水不会引起胃肠感染
过去水卫生条件不好，会出现饮用水被致病菌污染，饮用后会出现腹泻、腹痛、呕吐等问题。
然而现在生活环境质量提高后，家家户户直饮水到家，打开龙头就有符合卫生条件的水可以饮用。只是长久的饮食习惯，让我们对冷水有了芥蒂。
三、适度地食用冷饮对孩子的营养不会造成影响
谈到冰淇淋、雪糕这些冷饮，满满的能量爆表画面。然而其中的蛋白质、B族维生素和钙都是有益的营养物质。
会怀疑冷饮对孩子营养的影响，主要原因是食品添加剂在作祟。在选择冷饮时，父母要仔细阅读成分表，含有氢化植物油的冷饮就应该避免。
其实是否吃冷饮只和我们的饮食习惯和喜好挂钩。把冷饮的食用控制在正常量的范围内，不要给惯常吃热食喝热水的孩子突然的凉爽刺激，冷饮不会给孩子任何伤害。针对特殊病症的治疗，冷食反而是一个好办法。所以不要一刀切地给冷饮扣黑帽子。
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