不要再喝雪碧可乐了,只要几块钱,自己在家也能做出好喝的冷饮!天气热就是想喝冷饮,自制的也绝对比市售的新鲜,而且还经济实惠,夏天喝的量多,自制的虽然要花些时间,却可省荷包,今天就来做薏仁柠檬饮,薏仁有消水肿及美容养颜功效,很适合全年饮用,我用调理机先煮出薏仁浆,再和柠檬汁混,喜欢稀一点口感多对些柠檬汁,要稠一点就薏仁浆比例多一点,夏天本来就常买柠檬来榨汁,冲泡一壶柠檬水放冰箱,再随个人喜好,自己加糖或蜂蜜,或是直接整壶加糖,我在柠檬汁里对些薏仁浆,就是薏仁柠檬饮,混合两种,我觉得很好喝,比柠檬汁稍浓些,但不会稠稠的,有柠檬味也有淡淡薏仁味,我喜欢加点蜂蜜,让味道有一点点微甜,夏天解渴,冲淡一点就算不加糖也ok,自制的好处,就是甜味及浓度都可随自己喜欢调整。
薏仁柠檬饮
材料:
薏仁65g(内附量杯9满)、柠檬2颗、蜂蜜或糖
做法:
1.我用内附量杯量九分满薏仁,将薏仁洗净。
2.薏仁放入调理杯中,再加水至热饮刻度ml的地方。
3.按启动键,再按养生豆浆键。
4.煮至行程结束。
5.煮好的薏仁浆蛮浓稠的,因为还想加冰块,所以煮稠一点,稠一点也可对水,量就会多一些。
6.挤出柠檬汁备用。
7.薏仁浆加入冰块、柠檬汁和糖或蜂蜜,浓稠度可自己决定,不喜欢浓稠,可对些水或冰块加多一点,在薏仁浆里加柠檬汁很好喝,虽然喝起来口感,比一般柠檬汁稍浓一点,但味道很特别,也适合夏天,薏仁有利尿、消水肿及美容养颜的功效,自己做饮品,不只好喝还有功效。