中医从《内经》里面就不让吃凉的，就是形寒、寒饮则伤肺。两千多年前就有这个理论，穷的时候是冬天受凉，现在富裕了就是夏天有空调了。那寒饮就是吃凉的、喝凉的，它会伤肺。中医当中的肺讲的是指呼吸系统，包括鼻子，所以这个特别特别的重要。
现在夏日炎炎又到了吃冰淇淋的时候，但是呢有很多人讲你吃冰淇淋多了，可能会导致宫寒可能会导致我们女性的月经不调。实际上我们我们在吃冰淇淋的过程中冰淇淋首先进入了我们的胃部，进入我们胃部的时候它的温度就已经升高了，所以不会导致我们的宫寒。但是呢如果我们吃的冷饮或者说冰淇淋过多对话，是可能会导致我们身体里面的血管收缩，那么就会对我们的身体造成影响是不太好的。所以我们建议女性朋友在夏天吃冰淇淋或者是喝冷饮的时候要适量的少吃。
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