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气温回升,孩子开始狂吃这4种食物,家长要

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气温回升,孩子开始狂吃这4种食物,家长要看住,别放纵

这段时间天气慢慢回暖,路边各种的花都开了,所有的现象都预兆着夏天已经到了,随之而来的还有孩子们的大好食欲,昨天在小区门口的超市前我发现一幕,值得家长深思的事情,大家一起来看看!具体情况应该是,小男孩的奶奶和妈妈带着孩子去买菜,出了超市后,孩子一直哭,还一直嚷嚷着要吃什么,奶奶边走边哄,妈妈干脆不搭理。

孩子见状就直接躺倒在地,还滚了好几圈,奶奶没办法就又跑回去超市给孩子拿出一只雪糕和一瓶冷饮,孩子马上就从地上起来,开心的吃起来,孩子妈一脸无奈。

气温回升,孩子狂吃4物,家长要看住娃,别放纵

1、雪糕和冷饮

其实孩子的脾胃很虚,夏天的时候偶尔吃一块雪糕倒是没事,如果经常吃的话孩子的脾胃也会受损,影响身体的发育。

孩子的消化系统和脾胃都是喜欢温热的,平常不管再热,最好不要让孩子吃冷饮或者凉饭。有条件的家长一定要给孩子吃热饭,少吃冷饮,没条件的家长也尽量避免,别为了自己省事毁了孩子的身体,让孩子不发育难长个。

2、凉皮、凉面

天气热,一些孩子只对凉皮、凉面有兴趣。

偶尔吃都没什么,常吃就不好了。专家表示,如果夏天孩子长期把凉皮、凉面等食物当主食,又没有从其他食物中补充蛋白质和维生素,那么可致蛋白质营养不良和维生素严重缺乏。

不仅如此,孩子可能会出现易疲倦、抵抗力下降,甚至发生浮肿,生长发育也会受到不小影响。

3、烧烤和路边摊

随着气温升高,路边摊的食难以保鲜,容易变质,孩子不要吃。

烧烤的危害大家应该都了如指掌,不仅难消化、口味重,还会有致癌的危险,孩子身体还在发育,受不起这些食物的摧残,但是小孩子没什么自控力和认知力,家长一方面要正确引导,另一方面还要严加把控!

4、海鲜

喜欢带孩子吃海鲜的妈妈们注意啦!类似生蚝、螃蟹、小龙虾等海鲜中含有大量的寄生虫卵和细菌,它们非常顽强,不经过一定的高温烹调,很难杀死它们。

一旦孩子吃了这些不洁净的海鲜,就会被细菌感染。

夏季炎热烦躁,孩子往往食欲不振,但幼儿脾胃虚弱,身体抵抗力低,夏季容易多病。为了宝宝健康着想,以上4种食物一定不能常给孩子吃哦!




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