中国人的胃是比较喜欢热的东西的，特别是天气冷了以后，就喜欢吃点烫的食物。虽然会烫破皮，但是到胃里的时候，会感觉热热的很舒服。这种看似让身体舒服的习惯，其实隐藏了很多危害，长期这样吃饭，不及时纠正，四个危害迟早上门。
危害一，食道癌会找上门来，国人认为身体就喜欢热的东西，食物烫嘴的时候吃，烫的心里舒服。却不知道长期有吃烫的食物习惯，食道粘膜一直被刺激损伤，伤口长期不好，就会增加癌变风险。而在所有国家中食道癌患者人数最多的是中国，有的地方人都有吃烫的食物习惯，也导致这个地方的食道癌发病率很高。要知道食道是每天都要工作的，所有的食物都从这里进入
危害二，消化道出血，食物太烫的时候，人们会感觉嘴巴被烫破皮了，但是因为疼痛感不强烈，也就没放在心上。很多人不知道的是，不只是嘴巴被烫破皮了，消化道也被烫破皮了。消化掉粘膜受损，还没来得急恢复正常，就又开始吃烫的食物了。破损部位越来越严重，没办法恢复就会出血，有的是大便中带血，情况严重的是突然吐血，都是比较吓人的。在感觉嘴巴烫破皮的时候，说明温度太高了，需要注意晾一晾再吃。
危害三，牙齿也变的敏感了，在吃很烫的食物的时候，因为热量很高，人是容易热的，这个时候通常会配上冷饮降温，一冷一热的刺激，吃的人很爽，但牙齿就不爽。牙齿部位神经是比较多的，吃得太烫还喝冷水，就会导致牙齿变敏感，还会导致牙龈部位粘膜损伤肿大，刷牙时老出血，也容易被细菌感染形成溃疡。若是下次再吃比较刺激的食物，牙齿会有酸疼法人感觉，没办法咀嚼食物。
危害四，胃部也会病变，人在吃很烫的食物时候，会被烫得哇哇叫，压根没心思咀嚼食物，而是嚼两口就咽下去了，这样吃饭通常也尝不出食物真正的味道。不过，食物一定要经过牙齿加工处理，才能进入肠胃消化，因为牙齿是处理食物最坚硬的部位，不把食物分解的细碎，胃的消化时间就会延长，身体对营养的利用率也会下降。很多时候会消化不良，腹部会觉得难受，消化不了的食物还会完整的被排出体外。
这些都是总喜欢吃烫的食物，会给身体带来的伤害，每一个都不算轻的，毕竟，这些危害都不能拖延，时间一长，对生命安全的威胁也增加了。不管是吃的还是喝的，在冒着很多热气的时候，最好是等一等再吃。不要觉得食物不热就不好吃了，不论是肉类还是蔬菜，其实在温热的时候吃，味道是最好的，对身体健康也很好。还有，喝饮品的时候，可以用手放在杯口上面一点感觉温度，注意不要靠得太近，以免烫伤皮肤。
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