北京治疗白癜风一般要多少钱 http://www.xftobacco.com/m/夏天天气炎热，其实大多数人都喜欢吃一些冰冻后的食物，冻饮料、冻西瓜、冰淇淋等。喜欢吃这些食物，那是无可厚非的。但是经常吃这些食物对身体不好，容易造成体寒。很多人说体寒直接吃一些滋补的食物就好的，阴阳平衡。但是一吃滋补的食物就会发现脸上起痘，咽喉肿痛等上火的表现。那怎么办好呢？有什么方法能让自己有口福的同时，又能保证身体的健康呢？世界万物相克相生，还真让我们发现一个既不会导致上火，又能调理体寒的好方法。而且这物还是我们非常常见的，那就是姜。可是很多人说，我吃姜也会上火啊，那怎么办呢？不用担心，不需要经过消化道，只需要每天用生姜煮水来泡脚即可。生姜泡脚属于中医的外治法，运用生姜的温热功能，将体内的寒气发出来，而且不通过胃肠道的吸收，肝肾的代谢，不会导致上火的情况出现。生姜是一种药食同源的食物之一，好处非常多，不但可以温经散寒、还可以活血通络、温肺止咳、解鱼蟹之毒等。泡脚属于中医外治的方法，有驱寒、促进体内代谢的功效。两者相结合，对人体来说不仅仅是驱寒，而且对人体还有很多好处。生姜泡脚的好处1.防治感冒生姜泡脚不但是对于预防风寒感冒，还是治疗风寒感冒，都是非常见效的。风寒感冒是由于寒气入侵而导致的，而生姜泡脚可以散寒、发汗，去除体内的风邪，所以对于防治感冒有很好的效果。2.治疗风湿性关节炎风湿性关节炎的发作与寒冷、潮湿的环境有很大的关系，是由于寒气和湿气入侵体内而导致的。而生姜泡脚可以通经络，驱寒气，将体内的寒气和湿气都逼出来。所以每天晚上用生姜水泡脚30分钟，对于预防风湿性关节炎以及缓解风湿性关节炎的不适都是非常有效的。3.改善手脚冰凉手脚冰凉多是由于供血不足所导致的，生姜泡脚可以促进血液的循环，从而缓解手脚冰凉的问题。4.治疗痛经现代有很多女性痛经是由于寒气入侵，寒则不通，不通则痛而导致的。对于这种情况导致的痛经，用生姜泡脚可以驱寒、活血，从而达到通则不痛的目的，可有效改善痛经。5.保护肝肾生姜泡脚可以促进体内的新陈代谢，而晚上7~9点是肾经气血比较弱的时候，选择这时候泡脚还可以补肾益气，调理肝肾功能。而且肾为先天之本，改善肾气血，可有效延缓衰老，延年益寿，对人体健康来说非常有益。
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