炎炎夏日，吃雪糕或喝冰镇饮料是件很过瘾的事。但是网上很多人说冷饮不宜多吃，最好是别吃。他们根据中医的相关理论分析说，吃冷饮会使胃部受寒，甚至是五脏六腑都会受凉，不仅会严重影响身体健康，甚至还可能会影响情绪。女孩子更不能吃冷饮了，因为吃冷饮会使子宫受寒，会影响经期，甚至可能会造成不孕。每到盛夏之时，类似的观点就冒出来了。还经常冠之以“夏天再热，老中医家里也不允许吃这种东西”之类的标题，很是吸引眼球。从网上对相关观点的评论可以看出，这些观点能广泛博取信服，甚至很多受过高等教育的人对此都深信不疑。
窃以为网上所说的吃冷饮有那么多、那么重的危害根本是无稽之谈。虽然我们没有通过严谨的科学实验的来反驳这些观点，但是我们知道，西方人大多一年四季喝冷水，他们没有烧热水喝的习惯。这一方面是由于西方一些发达国家自来水的水质比较好，根本无需烧开即可饮用，另一方面也是因为长期喝冷水对身体没有危害，否则他们也得像大多数中国人这样喝热水。
对于这个例子网上很多人反驳说，因为西方人的体质与我们东方人不一样，还有一些人说这是因为西方人以肉为主要食物，所以喝冷水没关系。其实这些说法也都是大家凭空臆测，完全没有任何科学依据。
众所周知，日本人在明治维新时提出“脱亚入欧”的国策，他们不仅学习西方的先进技术，甚至在生活方面也主张全盘西化。鄙人年初冬的时候去日本旅游，当时所住的酒店早上供应的牛奶是冰的，后来导游告诉我们大多数日本人跟西方人一样，也是常年喝冷水，酒店里提供的电水壶主要是照顾中国游客的生活习惯。并且那时候在街上看到日本的小学生的校服都是男生下面穿短裤，女生穿短裙，腿冻得跟萝卜似的，在我看来这虽然有点走极端，但是根据世卫组织统计的年世界各国人均寿命排名来看，日本以83.7岁位居世界第一。日本人可是地地道道的东方人体质呢，并且和我们的饮食结构也基本相同。这大概可以说明我们中医里面有些养生理论是没有事实依据的。
关于夏天到底能不能吃冷饮，我觉得要根据你自己的情况。如果你觉得吃冷饮不仅不会让你感到难受，反而让你感到很舒服，那就放开去吃，毕竟人生苦短，遇到能让你舒服的事一定要好好体验一下。反之，如果你有胃病，或者你觉得吃冷饮会让你感到身体难受那就别吃了。千万不可让一些毫无事实依据的错误观念误导了。
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