炎热的夏天,汗流浃背暑热攻心的时候,最畅快的事情就是吃上一根斯斯冒着冷气的雪糕,或者抱着半个冰冻西瓜大快朵颐。可是你知道吗?夏天如果不加节制的给孩子吃冷饮,会对身体有很大伤害。尤其是一岁的宝宝,还可能会造成这3种影响。
1、降低食欲
大部分的冷饮中都含有着大量的糖分和奶类,这些物质虽然没有多少的营养成分,但是热量却很大,很容易就造成饱腹感,因此宝宝吃完冷饮之后,就会降低食欲,变得不爱吃饭,还会因为吃饭不规律引起营养不良等问题。
2、伤脾
在过低的温度下,吃多了冷饮就会损伤脾阳,如果人体本身脾阳不足的话,再吃冷饮,就会腹泻,流涎等脾阳虚的症状。此时,非常容易引起外邪的入侵。寒伤脾,常见的表现是舌苔白腻,轻则腹痛、腹泻,重则恶心呕吐。
3、伤肾
大家都知道,我们正常人的体温是37℃,而冷饮才0℃,而我们的排泄物是热的,全靠肠胃吸收冷冰食物。一旦肠胃受不住,无法正常运作,肾不得不出面帮忙,调出元气转为热能用来加热,以至于肾气不足。
另外,家长需要注意一点,千万不要贪图便宜或者省事给孩子购买一些不符合标准的冷饮,比如有的商家为了赚钱,用生水,添加色素、调料之类的。孩子饮用这些都会引发消化道的疾病。