夏天,已经到了。炎夏酷热,每个人饮水的量也比冬天多得多,而且是冷的、冰的。这个时候,往往会选择直接去饮料店里买,或者就是点个外卖,坐等美食上门。
其实,除了点外卖和去店里买饮料以外,还有一种办法,更加健康,更加称心如意,那就是自己做饮料。其实做饮料并不难的,从饮料店里也可以发现,一般也就用到净水、水果、糖、茶、奶粉、植脂末和其他配料,这些都是很常见的材料,一般家里也会有一些。我觉得最好的还是水果茶,原料就是我们吃的水果,在用到纯净水或者矿泉水,还有蜂蜜就足够了。炎炎夏日,你需要这一杯夏季特调饮料,百香果柠檬水,味道好极了,冰镇一下口味更佳。
配料:百香果一个,柠檬半个,蜂蜜,纯净水
烹饪步骤:
1、准备号各种食材,少量纯净水烧开,到半杯凉的纯净水,半杯烧开的纯净水
2、百香果一切二,将中间的百香果瓤挖出,放入容器中,然后加4-5勺蜂蜜,静止10分钟,让蜂蜜和百香果充分接触。
3、半个柠檬切成片,然后用手挤出柠檬汁淋入容器,挤压过的柠檬也放入容器,然后用勺子继续挤压柠檬,让柠檬果肉尽可能的捣碎。
4、倒入冷的纯净水,搅拌均匀,再倒入热的纯净水,搅拌均匀
5、搅拌均匀,即可。
6、换个杯子,盖上盖子,还可以放入冰箱冰镇,味道非常好
小贴士:
1、百香果很酸,柠檬很酸,所以蜂蜜的量一个人口味添加,这个后面喝的时候如果很酸还是可以再加的。
2、先加部分冷水,在家热水,这样温度比较适中,不会破坏柠檬和百香果的营养。
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