百香果营养丰富,有“果汁之王”之称。它富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等多种有益成份,有多种水果味溶合在一起,被誉为“百果这王”,那是有道理的。
百香果做成饮料,你喝过几种呢?
一、百香果泡水喝。食材:百香果一个、蜂蜜一匙、白砂糖半匙、纯净水一杯。把百香果切开挖出果肉放进杯子里,倒入蜂蜜、白砂糖、纯净水,搅拌均匀后,就可以喝了。
二、百香果鲜奶蜂蜜冷饮。食材:百香果一个、蜂蜜一匙、白砂糖半匙、鲜奶一杯。把百香果切开,挖出果肉放杯子里,倒入蜂蜜、白砂糖、鲜奶搅拌均匀,慢慢享用,这一款小孩子喜欢喝。
三、百香果酸奶蜂蜜水。食材:百香果一个、蜂蜜一匙、白砂糖半匙、酸奶一杯、柠檬半个、冰块适量。把百香果切开掏出果汁果肉,放入杯子里,加入蜂蜜、白砂糖,挤入柠檬汁,加入冰块、酸奶搅拌均匀。这款加了冰块,适合炎热的夏天里,慢慢享用。
四、百香果柠檬雪碧冷饮。食材:百香果一个、蜂蜜一匙、白砂糖半匙、柠檬半个、雪碧一杯、冰块适量。把百香果切开,掏出果汁放入杯里,加入蜂蜜、白砂糖、冰块、雪碧,把柠檬汁挤进杯子里,用汤匙搅拌均匀,就可以享用了,这款很冰爽,很适合运动过后饮用的一款冷饮。
五、百香果养乐多冰块蜂蜜冷饮。食材:百香果一个、蜂蜜一匙、白砂糖半匙、柠檬半个、养乐多两瓶、冰块适量。把百香果切开,用汤匙挖出果肉果汁,放入杯子里,倒入蜂蜜、白砂糖、挤入柠檬汁,加入冰块,倒入养乐多用汤匙搅拌均匀后,就可以享用美味爽口的冷饮了。这一款夏天冷饮,适合小孩子喝,营养丰富。
这五款百香果做的饮料,冷饮,你喝过几种了?它们大多的食材者是百香果、柠檬、蜂蜜和白砂糖等。百香果,果汁之王,VC之王,营养丰富。柠檬富含丰富的果酸,也是富含了大量的维生素C,都是高营养成分,都是对人体有益的营养元素。
多喝能美容养颜、排毒润肺、润肠通便、搞老化、抗衰老、抗氧化,美白肌肤,还有能降低胆固醇、降血压,预防癌症的发生。谢谢,请