果茶
滋味全由自身决计
更含有大批维生素C
好喝又摄生
煮好后放入冰箱冷藏
冰镇后口感更为
材料：
喜好吃的瓜果切丁丢下去一同煮。也许放苹果，橘子，凤梨，桔子，水梨，柠檬等等
环节：
1、瓜果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片（两片）
2、瓜果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里，倒入滚水
3、关上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，尔后掏出红茶包
4、等瓜果茶不烫手，列入适当蜂蜜调匀便可
酸梅汤
酸梅汤清热解暑之神器
材料可在中药房买到
在家煮平安又安心
此后辞别冲泡饮品
材料：主料：乌梅30克，山查25克，甘草10克，陈皮5克；辅料：冰糖60克，纯洁水毫升，木樨一小撮。
环节：
1、将除干木樨以外的统统材料倒入汤煲中，列入清水浸泡2小时。
2、关上盖子，大火煮沸，沸腾后转小火熬制30分钟冰糖。
3、开盖搅拌一下，至冰糖全面消溶，再煮5分钟关火。
4、将汤汁过滤一遍，着末在表面撒上干木樨便可，冷藏后口感更佳。
一颗柠檬茶
皮薄果肉多没有籽的香水柠檬是首选。切柠檬的时间，记得要用尖利的刀，不然切出来会杂乱不齐。滋味一点不比店里卖的差哦！
用料：立顿红茶1包、柠檬1颗、蜂蜜2-3勺、冰块几许
做法：
1.用滚水将立顿红茶包泡开；
2.把柠檬两端去蒂，切成薄片，但不要割断，坚持柠檬的完全性；
3.将柠檬放入红茶中浸泡几分钟，而且翻转一下；
4.待水变温后加蜂蜜举行搅拌，放入冰箱冷藏；
5.喝的时间列入冰块便可。
上述的切瓜果、沏茶依然感触费事？？
那末酸梅粉斟酌下~
只需一杯冰水+几勺酸梅粉
冰冰冷凉又酸甜的夏令消暑饮料就搞定~
教程：1、热滚水将茶泡开晾凉后冷藏；2、将西瓜打成汁放入冰箱冷藏；3、将白沙糖放进锅中加热至消融，尔后倒入预备好的罗勒叶中；4、待罗勒糖浆冷却后，倒入冷藏好的西瓜汁和冰茶，着末列入适当的青柠汁（用保鲜膜封好后也许冰箱保管3-4天，喝前记得摇一摇噢！）薄荷蜂蜜姜茶预备食材：小块姜切片、绿茶茶包、新鲜薄荷叶、蜂蜜、柠檬教程：1、在锅中列入水和预备好的姜片，煮至沸腾后关火，尔后放入茶包和薄荷叶，扣盖焖约15分钟；2、过滤掉茶包、姜片和薄荷叶，等冷却后再倒入蜂蜜和半个柠檬的汁液，搅拌平均后放入冰箱冷藏；3、掏出饮历时可列入一两片柠檬，冰块和薄荷叶便可。杨枝甘霖预备食材：芒果2个，文旦、椰浆，淡奶，冰糖，水教程：1、在小汤锅列入水和冰糖，用小火熬成冰糖水后晾凉；2、把芒果肉放入搅拌机中，列入晾凉的冰糖水，打成微小浓稠的糊状；3、在打好的芒果糊里，列入椰浆，淡奶，剥好的文旦粒，搅拌平均放入冰箱冷藏便可。蜜豆双皮奶预备食材：全脂牛奶1袋，卵白，香草精，白糖，蜜豆教程：1、将卵白和蛋黄隔开，留住卵白并用筷子打散备用；2、牛奶煮开后，倒入小碗中天然冷却。将牛奶倒回锅中，留住贴在碗底的一层奶皮；3、倒入打散的卵白，再列入香草精、白糖搅拌。将牛奶倒入碗中，关上保鲜膜放入蒸锅；4、水开后蒸15分钟，关火后焖2分钟后掏出，冷藏一夜并放入蜜豆便可食用。瓜果龟灵膏预备食材：龟苓膏粉50克，白糖克，水，火龙果，芦荟果肉，葡萄，芦荟汁，蜂蜜教程：1、倒克水入锅内，列入龟苓膏粉搅拌平均；2、将余下的水倒入，拌匀，再列入白糖拌匀；3、大火烧开，坚持煮沸2分钟，倒入容器中放凉，冰镇3小时；4、把火龙果切成小块，葡萄洗净去皮，芦荟果、芦荟汁备好；5、龟苓膏冷却后掏出切块，调入瓜果、蜂蜜便可。冰粉预备食材：冰粉20克，核桃仁10克，白芝麻一些，红糖5克，水教程：1、在较大的容器中放入20克冰粉，倒入不低于90度的水，搅拌5分钟；2、待冷却后，放入冰箱冷藏，使其固结；3、将冻好的冰粉划成小块，放入小碗；4、另用容器充好红糖水，稍浓；5、在冰粉中淋入红糖水，放入一些芝麻、核桃仁便可。
起原：网络
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