1.会影响消化道对养分物的摄取。由于夏日人们出汗较多，倘使过多吃冷饮，会消沉胃肠道的温度，影响胃肠对养分物的消化摄取，长时间下去，就会致使消化不良，以至得肠胃病。
2.吃多了冷饮，会影响胃酸的杀菌力和消化力，轻易致使养分不良和染病。
3.中小门生的胃肠发育还不健壮，冷饮吃多了轻易产生消化不良、恶心、吐逆、腹痛和泻肚等，严峻的还会激焦急性胃肠炎。
4.过多食用冷饮会影响一般进食，进而淘汰养分物的起原和摄取，久了会得骨质酥松症。
是以，在吃冷饮时要注重下列几点：
猛烈疏通后不要吃冷饮，由于会致使胃部血管压缩，因而最佳是先喝些白滚水也许含盐的饮料。
用饭先后不要吃冷饮，会影响消化，致使肠胃病。
吃冷饮要适当，不要太多，不然轻易激发咽喉疾病。
只管少吃太甜的冷饮，由于内里含糖很高，影响食欲，也不利于牙齿的壮健。
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