相信多数女性因为大姨妈的存在，常常喊着下辈子再也不做女人了。
只有女人能够体会，在大姨妈期间真的非常痛苦，比如女性痛经的现象，轻则痛苦难耐，重者救护车坐稳。
而且在大姨妈期间有很多禁忌讲究，比如不能碰凉，不能吃辣，更不能碰冷饮，这让很多男性认为是女生太过矫情了。
月经又被称为是女性的“好朋友”，正常情况下，规律的月经对女性不离不弃，也表明女性的身体是健康的，每月都能在固定的时间来报到。
因为月经是否规律，反映了一个女性子宫和卵巢的健康状况，同时也关乎着女性的生育能力。
而且每个人体质不同，月经状况也会有所不同，比如经血量，月经周期以及持续的时间都会存在差异。
也有很多女性存在月经短短的3天就结束了，但是也有女性一来月经就会拖拖拉拉7天左右才完成，来“大姨妈”，3天就干净和7天才干净的女性，哪种更健康？
影响月经持续时间的因素有哪些？妇科疾病
女性生理结构特殊，若不注意私处卫生，很容易使细菌或者病毒上行，出现妇科炎症，若未引起重视，继续发展，进一步影响子宫卵巢健康，子宫内部环境发生变化，易出现子宫内膜脱落不完全，或者子宫肌瘤等问题。
一旦出现这种情况，就会给子宫的健康造成威胁和损伤，严重影响子宫正常的生理机能，月经周期以及月经量受子宫健康影响，出现月经持续时间长的变化。
血液出现问题
正常情况下，女性每月都有经血排出，经血同属女性身体的一部分，所以通过观察经血的颜色，霍金水量也可得知健康状况。
当血液出现问题，进一步影响经血排出，比如慢性贫血就会导致血液出现问题，进而加重出血的情况，使经血量增大，经期延长。
内分泌失调
多数年轻人存在生活饮食不健康的行为，尤其是女性长期如此内分泌失调，再加上经常熬夜晚睡，生物钟紊乱，内分泌失调，雌激素分泌受影响。
而女性雌激素分泌的状况也会对月经造成影响，如果雌激素分泌发生紊乱，也会导致月经紊乱，甚至是出现经期延长持续不走的问题。
阴虚
这本身是寒性体质，再不注重保养，经常吃生冷寒凉的食物，会导致湿寒之气加重，子宫受寒气影响，出现经血瘀堵的问题。
此外对流过产的女性、生过孩子的女性，也容易出现阴血亏虚的问题，使经血运行出现异常，进血量异常减少或者经期延长。
女生来月经，3天就干净和7天才干净的女性，哪种更健康？曾经有日本专家针对这个问题做过相关的实验研究，针对多名年龄相仿的女性志愿者分为两组，第1组是月经持续时间三天左右的，另外一组是经期7天左右的。
经过多年跟踪调查研究，这两组女性的患病情况和身体素质没有太过明显的差别。
主要与子宫内膜的薄厚有关，因为月经是子宫内膜脱落而成，如果子宫内膜比较厚的话，经量相对较多，脱落的时间也比较长，所以经期一般在一周左右才能排干净。
相反子宫内膜相对较薄的话，经血量就会减少，脱落的时间也会缩短，三天左右可能就已经完全干净完事儿了。
所以对于月经周期，不管是三天干净还是7天干净，只要月经规律都属于正常现象，都是健康的。
会影响衰老速度吗？月经持续的时间长短与衰老并没有太大的关联。
但是对于月经持续时间较长的女性，身体排出的毒素垃圾也会更多一些，所以对这类女性的身体会更健康一些，如果单从这一方面来看的话，这类女性在一定程度上确实能延缓衰老的速度。
但是对于这一点也只是猜测而已，并没有实质性的理论依据。
结语：女性想要延缓衰老，除了要养成良好饮食习惯，搭配适量运动，保持积极乐观的心态，多喝水，或有助延缓衰老速度，让你看上去，比同龄人更加年轻。
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