北京白癜风医院那家最好 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html香蕉牛油果鲜榨奶昔在外面卖的比较贵,自己在家做其实特别容易,套一个公式:水果+酸奶(牛奶),就可以做成好喝的奶昔,再加冰块就可以做出冰沙了。料与用具:牛奶ml、牛油果1个、香蕉2根、柠檬一个、冰块与蜂蜜适量;榨汁机;甜品玻璃杯。先把香蕉切块冷冻起来,这样比软趴趴的口感好一些。一个柠檬榨汁,加入柠檬汁可以中和甜腻感。把冷冻的香蕉块、牛油果、柠檬汁、牛奶、蜂蜜、冰块倒入搅拌机,打到均匀细腻就完成了。薄荷青柠檬水补充vc,养颜润嗓薄荷叶洗净后放入搅拌机,倒入一点清水打成薄荷汁。把打好的薄荷汁通过过滤网倒入容器中,滤掉沫子和渣子。把清柠檬切成薄片。在容器中加入1.5升纯净水并放入薄荷,倒入蜂蜜搅拌均匀就可以饮用了胡萝卜苹果柠檬汁增强抵抗力,养颜除斑苹果、胡萝卜、柠檬洗净,胡萝卜去皮。把苹果切成4瓣,去掉籽。再把苹果切成滚刀块。胡萝卜也切成滚刀块。柠檬去籽带皮切成滚刀块。把切好的所有材料放入破壁机搅拌杯中。百香果蜂蜜茶美容养颜,预防皮肤老化将百香果用刀对切开用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里;杯子里加入少许蜂蜜,冲凉开水搅拌均匀,撒上薄荷叶。
转载请注明:http://www.abachildren.com/jbzs/5811.html