常见的饮品品牌虽好喝,但是商家在强调口感的同时,增加的添加剂也多,夏天一天一杯,喝多了对身体并不好,不如在家自己DIY冷饮,经济实惠又健康,Isitright?!1、草莓牛奶材料:草莓,牛奶制作方法:把Strawberry跟牛奶放进榨汁机里,搅拌一下就好了,喜欢吃甜的,可以再放些白砂糖。其实原味的更好吃。PS:草莓牛奶,是小编最喜欢的,粉粉的很是漂亮,颜值真的很高。不过这个季节草莓早已下市,想做的小伙伴可以先把做法记下来,等明年一试身手。2、菠萝沙冰材料:小菠萝,养乐多,水制作方法:将买来的小菠萝放在冷冻室里,没有小菠萝也可以用普通的菠萝,凤梨替代。将冷冻的小菠萝取出,切块,放进榨汁杯里,倒入一瓶养乐多,再倒入1~2瓶养乐多杯子大小的水,榨汁即可。图上这杯我倒了1.5杯水,1瓶养乐多大概是ml的。因为泰国小菠萝本身比较甜的缘故,所以我用了低糖养乐多外加混了水,但事实证明即使是这样还是炒鸡甜!!下图就是泰国小菠萝,是不是很可爱!!之前去泰国的时候吃过觉得超好吃,然后在微博上偶然看到有博主在卖,我就跑去买了,2斤99包顺丰,到手8~12个,还是有些小贵的。我同事被我安利,然后立马上网去买了,直夸好吃!!不过现在天气热了应该下架了。3、奶咖材料:牛奶,咖啡制作方法:将咖啡冲泡好,冷却后倒入冰格里,冷冻。冰牛奶加上咖啡冰块,夏天来这么一杯真的很爽呀!这款因为底料是牛奶,所以整体奶味比较浓。咖啡我用的是咖啡粉,不是速溶,咖啡粉跟水的比例最好是10g粉:ml水。4、咖啡沙冰材料:咖啡,椰子粉制作方便:将咖啡冲泡好,20g粉,ml水,加入2小袋椰子粉10g左右,搅拌均匀,然后等待冷却。冷却后一半的咖啡倒入杯子里,放进冰箱冷藏,一半的咖啡倒入冰格里冷藏。等咖啡冰块做好后,把咖啡跟冰块倒入榨汁机里,搅拌一下就好了。没有咖啡粉的,可以用速溶咖啡代替,但是口感绝对没咖啡粉好,椰子粉没有可以不放,或者用奶粉代替,奶精还是算了吧。因为最近开始戒糖,所有我没有放糖,然后还被同事吐槽了!那么苦??其实,这豆子是公豆,并不苦,回味有些甘甜,喝多了还是挺好喝的。还有我这次做的并不成功,原因是,咖啡冰拿出来放在室温里有些化了,所有沙冰的质感有些看不出来。5、紫薯牛奶材料:紫薯,牛奶制作方法:将紫薯蒸熟,去皮,在榨汁机里放入紫薯,牛奶,搅拌均匀即可。紫薯有甜味,无需放糖。紫薯富含丰富的纤维有利于减肥,再加上不用放糖,所以这款饮品最减脂了拿了很久之前拍的图,有些丑,大家凑活着看看!
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