兔肉与鸡蛋互克兔肉性味甘寒酸冷，而鸡蛋甘平微寒。这两种食物放在一起吃，很可能会产生刺激肠胃的物质，而导致腹泻。兔肉与芹菜互克兔肉与芹菜同食会伤头发。狗肉与鲤鱼互克鲤鱼气味甘平，利水下气，不但含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁，还含有十几种游离氨基酸及组织蛋白酶，如果与干热的狗肉同吃，很可能产生不利于人体的物质，危害人体的健康。牛肉与红糖互克二者同吃会引起腹胀。牛肉与栗子互克二者同食后会呕吐。鹅肉与鸭梨互克二者同时服用会伤及肾脏。狗肉与姜互克二者同食会腹痛。马肉和木耳互克二者同时服用容易得霍乱。驴肉与金针菇互克二者同食会引起心痛，甚至会危害生命。羊肉与竹笋互克二者同食会中毒。猪肝与荞麦互克二者同食会影响消化。鸡蛋与豆奶互克二者同时服用会阻碍营养素的吸收。海带与猪血互克二者同时服用会导致便秘。牛肉与田螺互克二者同食会产生腹胀、不消化现象。田螺与蚕豆互克二者同食会导致肠绞痛。虾皮与黄豆互克二者同食会导致消化不良。蟹与芹菜互克二者同时服用会影响人体蛋白质的吸收。蟹与柿子互克蟹与柿子同食会中毒。黄瓜与辣椒互克辣椒富含丰富的维生素C，而黄瓜中含维生素C分解酶，所以如果二者同食会破坏辣椒中的维生素C，使其营养价值大大降低。螃蟹与茄子互克蟹肉性味咸寒，茄子甘寒滑利，两者都是寒性，如果同食会损伤肠胃，脾胃虚寒者同食这两种食物还可能会产生胃炎等疾病。麦冬与木耳互克两者同食会导致胸闷。韭菜与牛肉互克二者同食会中毒，轻微中毒者可以用人乳和豉汁解毒。西红柿和蜂蜜互克二者同食会引起眼部不适，甚至会导致失明。芹菜与菊花互克二者同食会引起呕吐。西瓜与羊肉互克二者同食会伤元气，导致体虚。萝卜与橘子互克萝卜吃后，可能会在人体内产生一种抗甲状腺物质硫氰酸，从而阻止甲状腺对碘的摄取，而橘子却会加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发甲状腺肿大。竹笋与糖浆互克两者同食会中毒，轻微中毒者可用甘草水煎服解毒。柿子与紫菜互克紫菜富含钙离子，而柿子含有丰富的糅酸，如果二者同食会生成不溶性络合物，影响营养成分的消化与吸收，甚至会导致胃肠的不适。山楂与猪肝互克猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素，山楂中富含维生素C，它遇到金属离子会迅速被氧化，失去营养价值。糖精与煮鸡蛋互克煮鸡蛋和糖精同食，鸡蛋中的氨基酸与糖精在加热条件下会发生化学反应，生成糖基赖氨酸化合物，这种化合物不但会破坏鸡蛋中的氨基酸成分，还会产生有毒化合物，对人体健康危害性很大。皮蛋与红糖互克二者同食会中毒。白酒与牛肉互克牛肉属于甘温，有补气助火之功效；而白酒属大温之品，所以二者同食如同火上浇油，很容易上火，甚至导致牙龈炎和牙周炎。牛奶与韭菜互克牛奶中含钙，韭菜中含丰富的草酸，牛奶与韭菜混合食用会严重影响钙的吸收。鸡肉和芹菜互克鸡肉与芹菜同食会伤元气。白酒和啤酒互克啤酒中含有人体需要的20多种营养素，经常适量饮用啤酒对人的身体大有好处。但是，如果和白酒同饮，对人体不但没有益处，而且有很大危害。因为两种酒同饮，会加重酒精在全身的渗透，对人的肝、脏等内脏器官产生极大的刺激，严重者会导致胃痉挛、急性肠胃炎等病症。酒与辛辣食物互克《本草纲目》记载：“酒后食芥及辣物，缓人筋骨”。酒本来就是大辛大热之物，与芥及辣物这样热性强的物质同食，如同“火上浇油”，会严重刺激神经血管扩张，而且还会助长酒的麻醉作用，导致人疲惫痿软。冷饮与热茶互克二者同饮，一冷一热对牙齿非常不好，而且对肠胃也有害处。洋葱与蜂蜜互克二者同食会伤眼睛。
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