热天猛吃冷饮,小心脑结冰怎么吃不伤

炎炎夏日，不少人喜欢吃雪糕、冰淇淋，喝冰镇饮料。但吃冷饮速度不宜过快，否则会让血管快速收缩诱发“脑结冰”（也称“冰淇淋头痛”）。专家建议，为减轻寒凉伤身，最好饭后超过1小时再吃冷饮，正午到下午3点是吃冷饮最佳时机。

来源：生命时报

设计：张超帆（实习）

编辑：贺灿铃

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