夏日炎炎，天气热到仿佛不能呼吸~离开了空调，一分钟便大汗淋漓，夏日人们通常会选择吃雪糕来解暑，但是不少女生因为减肥不能吃高热量的食物，所以对雪糕望而却步，今天就来教大家一道夏日冰镇酸奶饮品，清凉解暑，3个步骤5分钟搞定~绝对可以成为这个夏天最好的解暑利器~
1、首先将新鲜的火龙果捣碎，倒入冰镇的酸奶，小伙伴们可以自由发挥，加入苹果、香蕉也是不错的选择。
2、让火龙果碎和酸奶充分的融合后，倒入适量的碳酸饮料。现在市面上不少的碳酸饮料也是0脂肪无糖的，减肥的小仙女不必担心。
3、切两片柠檬或者橙子，挤出至滴在冷饮里，酸酸甜甜更好喝哦~还可以卡在杯子旁边作为装饰。
还有比这更简单的夏日冷饮吗？3个步骤5分钟搞定！清爽不油腻的酸奶，搭配上清香又有营养的火龙果，这个夏天，喝它爽爆了
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