还没到美国，就听到那里的好友传来了好消息，为了满足人们对于驱赶夏季炎热的愿望，就在纽约当地竟然也出现了一家“冰淇淋博物馆”。
从此，当地居民再也不用驱车去迈阿密或者洛杉矶的博物馆里纳凉享受冰淇淋带给自己的凉爽了。
听得出，再说这件事儿的时候，我的好友大有兴奋之意，但作为一名孕妇我却为他担忧。并很严肃的请他淡定下来，听听我的建议。
在食物中，冰淇淋自然归属于生冷、寒凉的一类。
这一类食物孕妇是不能吃的，至少要少吃，除了孕妇，如果有些妇科疾病或者有痛经习惯的女性或者有高血糖隐患的孕妇都要杜绝。
为什么这些人不能吃冰淇淋？
1.引发呼吸道水肿等
当冷饮进入人类的口腔后，往往会让鼻、咽、器官处的血管突然收缩，这样流经此处的血液也会随之减少。于是就出现了短暂的，局部抵抗力下降的情况。
如果，正好有潜伏在此处的细菌，就会导致呼吸道各处的发病。引起咽痛、头痛等等，严重了还会形成上呼吸道的感染。
2.刺激胃肠的营养吸收和正常蠕动。
孕妇的胃肠功能是比较羸弱的，如果此时被辛辣或生冷刺激，就会出现更明显的腹痛等症状。同时受到影响的还有肚子里的胎儿。大量食物生冷食物导致小产的人群正在逐年上升，不得不防。
基于这两点原因，当孕妇还想再进这家冰淇淋博物馆时，是不是开始有了取舍？
当作为去过纽约的人，我也实在是了解那里夏天的味道，所以我也为好友想好了其他可以用来降温的好办法：煲汤喝
汤的种类就很多了，各种鱼汤、西红柿鸡蛋汤、豆腐汤等等。
不但可以满足我们夏日里大量汗液的流失，还能补充足够的营养，且有解毒的作用哦，实在是夏日解暑的最好办法。
怎么样，还在期望着去一体化的冰淇淋博物馆里“享受”吗？
快停下脚步，用我提供的办法渡过一个健康的孕期吧。
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