在正常情况下，人体的体温可以保持相对稳定。人体自带一套复杂的体温调节系统，以保持体温的平衡。要知道，我们普通人每天大概喝两升水，升高水温的能量消耗不足千卡，对人体体温的影响非常小。
不过，需要提醒的是，突然大量喝冷饮会导致鼻窦毛细血管的快速收缩与舒张，刺激了疼痛感受器，导致头疼，严重的甚至会导致癫痫，我们把这种疼痛叫做冰淇淋头疼。所以，建议大家在吃冷饮食物时不要暴饮暴食，不要吃太快。
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