如今随着生活水平的逐渐提高，家家户户基本都过上了小康生活，在这很多人到了一定年纪之后，都开始特别注重自己的养生和身体的健康问题。
相信每个人都知道，胃部是人体当中最重要的一个消化器官，也是人体当中不可缺少的一个器官之一，作为每个人体最重要的消化习惯，起到一个至关重要的作用。
谢谢，每个人都知道，如果在日常生活当中养成了不良的饮食习惯和生活作息，就会导致自己的肺部受到严重的伤害，随着时间的加剧就会导致胃功能逐渐下降，给人体带来不同程度的损害和伤害。
根据很多人在日常生活当中的调查研究，显示的是在我国有13亿人口当中已经患上了胃病，而且胃病逐渐随着时间的加剧而变得越来越严重，在我国有近1/3的人是因为患上胃癌而逐渐死去。
在我国患病人数已经高达了15万，而且这种疾病的发生根本与男女没有任何关系，因为身体素质不同，所以患上胃癌的几率也会不一样。
胃部疾病在医学临床上分为很多种，最常见的就是胃炎和胃溃疡，其中患上胃癌的发病率和死亡率最高，因为男性和女性的性别不同不同年龄阶段的发病率也存在很大的不一样。
30岁以下的人群发病率是较少的，可是到了40岁以后，很多男性患上胃癌的病率远远已经超过了女性很多倍，所以大家在日常生活当中一定要好好的保护胃部。
01胃部疾病高发的诱因
1、饮食不当
如今生活水平有待提高，导致很多年轻人喜欢在外面吃一些垃圾食物，引起身体当中的肠胃道受到很大的影响，从而让一些食物逐渐的滞留在肠胃当中进行消化和分解。
所以如果在日常生活当中养成了不良的饮食习惯，就会对胃部和胃功能产生一定的伤害，导致人体患上胃溃疡和胃癌的几率会大大增加。
有很多年轻人为了上班赶时间，所以经常不吃早餐，其实不吃早餐最导致胃部受伤，而且患上胃病的几率也会逐渐增加，导致胃里面没有东西进行消化和吸收，让胃酸扑了个空，然后随着时间的加剧，无法补充身体当中的各个器官所需要的能量和营养。
2、自己乱用药物
有很医院离这特别远，再加上患上胃病的人群都是到了一定年纪的人，所以他医院，导致很多儿女在外打工。
所以他们会经常的自行去药店进行购买一些胃药，所以就会导致不规律的用药，然后给身体造成了各个器官引起一些不良反应，从而导致胃黏膜的健康受到影响，促使胃酸胃痛的情况逐渐加重。
3、作息不规律
有很多年轻人迫使因为工作原因所以经常熬夜，而且还会大半夜跟朋友下去吃点夜宵，其实这样都会导致身体当中的内分泌出现失调和紊乱的现象，从而随着时间的加剧，也会导致肠胃道受损，所以大家一定要按时吃一日三餐，如果经常吃宵夜就会对肠胃的影响非常之大。
02经常喝白酒伤害胃功能吗？
有很多人到了一定年纪之后都已经养成了每天喝白酒的习惯，其实已久的爱好者，如果在日常生活当中经常过度的饮用一些高度白酒，时间下去以后就会给肺部的健康带来很大的影响，不仅会导致患上肠胃疾病和胃炎的几率大大增加，还会对胃黏膜产生很大的损伤。
纠结当中含有大量的乙醇和乙醚，如果要是长时间的喝大量高度的白酒，就会导致胃黏膜出现受损的现象，而且还会随着时间的加剧，出现出血、水肿等情况。
所以大家在日常生活当中可以适当的饮酒，但是一定要注意适量，如果要是经常饮酒就会给胃部带来很大的影响，从而导致胃功能严重受损，随着时间的加剧，如果不继续克制住自己，就会导致患上胃癌的几率大大增加。
03经常喝一次等于喝白酒，如果想让胃功能健康，一定要注意
冰镇饮料
他炎热的夏天，很多年轻人喜欢喝一杯冰镇冷饮，不仅能够控制住身体出现燥热的情况，而且还可以缓解炎热。
但是根据很多人调查显示的是经常喝冷饮，对胃的伤害是极大的，因为喝一次冷饮等于喝一杯高度的白酒，所以事实就是摆在那里，因为冷饮是非常刺激的饮品。
大家经常喝冷饮以后就会迅速的刺激到胃部，从而导致胃黏膜受损，而且这个时候胃黏膜还会受到严重的刺激，处于这个状态的胃黏膜处于扩张的程度，所以会对胃部造成不同程度的损伤。
你们在日常生活当中都是怎样保护胃部的呢？租房把你们的好方法分享出来和大家一起讨论。
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