夏日冷饮自己在家做，富含维C营养十足，做法简单口感凉爽清热。要说夏季最受大家欢送的就数冷饮了，由于天气闷热招致人们的肉体状态都跟着不好，所以就想吃点清凉的东西来让本人苏醒苏醒，顺便降降温。我家左近就有很多冷饮店，一杯果汁最廉价的也要十二块钱，喝过一次，觉得都是用一些果汁粉和饮料勾兑出来的，固然很甜但口感并不纯粹，所以不如我们本人入手DIY来做一杯冰爽的冷饮，让这个酷热的夏季不再难熬。制造果汁最好选择一些水分足的水果，比方西柚就特别合适用来榨果汁。西柚含有自然维生素P和丰厚的维生素C，固然酸甜中透着淡淡的苦味，可细细品味就会有一股共同的幽香在舌尖处蔓延开来。西柚还是一种具有美容成效的水果，经常食用关于肌肤呈现的枯燥、松弛和细纹都有明显的改善作用。而且西柚的热量极低，能够使糖分转化成能量，处于减肥期的朋友能够放心大口的吃。那今天我们就用西柚和茉莉花茶来做一款漂亮又好喝的西柚冰茶饮，做法特别简单，一个西柚能做出足足的两大杯，再也不用去冷饮店里买着喝啦！所需食材：西柚克茉莉花绿茶2克细砂糖25克开水毫升冰块适量薄荷或迷迭香适量。制造步骤：1.将茉莉花茶叶放到一个洁净无油的容器中，注入约毫升的开水浸泡，晾凉后放进冰箱冷藏备用。2.西柚从中间切成两半，取出一半的果肉放进果汁杯中打成西柚汁。3.过滤出西柚汁的果肉残渣和外表浮沫，放进冰箱冷藏两个小时以上时间。4.将另一半西柚的果肉剥出来，撕成小颗粒放进碗中，参加糖搅拌平均，放进冰箱冷藏腌制两个小时。5.取两个空杯子在底部先放入冰块，然后舀取适量腌制好的果肉放进去。6.接着倒入西柚果汁与茉莉花茶至杯子的八、九分满。7.装饰薄荷叶或者迷迭香，插上吸管就能够渐渐享用啦！8.一道冰爽诱人的西柚冰茶饮就做好了，用料十足还无添加，倍儿实惠！小贴士：西柚和茉莉花茶都带有微苦的口感，糖的重量能够依照个人口味做调整，但是不倡议太甜。腌制的西柚一定要撕成颗粒状，这样加到果汁茶中喝起来口感特别好。
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