夏日美白冷饮的秘密找到了,这种冷饮做法简

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文/阿宏夏天炎热，大家都喜欢买一些冷饮，并将我酸甜，一口下去特别的清爽，沁人心脾。美中不足的是，现在冷饮真的不便宜，一杯柠檬水少说有也有10块钱，着实有点消费不起。其实，自己动手做冷饮也是非常的简单，今天我们先从“蜂蜜柠檬茶”分享起，让每一款冷饮都变得实惠，自己做的冷饮用料实在喝的也放心，健康有保障。夏日美白冷饮的秘密找到了，这种冷饮做法简单，多喝补充维生素。每年夏天我都是要做很多蜂蜜柠檬茶的，我家孩子也不会吵着去奶茶店买冷饮。为什么先要分享蜂蜜柠檬茶呢？其实，我的初衷很单纯，只是因为柠檬带有些许的酸味，一来解渴，二来可以增加食欲，这对夏日厌食有着很好的帮助。至于补充维生素C那都是应有之意，喝柠檬水我也不担心维生素C跑了，统统拿走。蜂蜜是我喜欢的口味，既可以降低柠檬的酸苦，又能美容、润肠、清热解暑、润燥，这是每个女孩子都喜欢的食物，不容落下。把柠檬和蜂蜜结合起来，那就有故事可讲了，要不然怎么奶茶店卖那么贵。首先，要从两者结合后快速充能上说起，蜂蜜柠檬茶含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C等多种维生素，以及其它营养成分。饮用后可以迅速补充身体亏空的营养，这也是饮用后觉得神清气爽的主要原因，不信你喝一杯同样分量的凉水比一下，效果就出来了。其次，要讲一下蜂蜜柠檬水的美白效果。有句俗话说得好：女人的幸福，是用新鲜的柠檬买来的。柠檬本身有肤光滑、水嫩、富有弹性的好处，和蜂蜜在一起之后里面的有机酸、柠檬酸就有着较好的抗氧化效果，对皮肤代谢极有好处，很多女孩子都用柠檬汁洗脸，让皮肤变得更加华润，也是这个原因。就这两点就已经足够我做蜂蜜柠檬茶的动力，没得说先行动起来。学会这种冷饮做法，不用再去奶茶店了，省钱好喝还美白。蜂蜜柠檬茶食材：柠檬2个，蜂蜜适量。这个食材量根据自己需求自我调整，我只是做了一小罐，喝完在做，蜂蜜还是蛮贵的，我每次都做得较少，做蜂蜜柠檬茶，选择这种土蜂蜜，味道相当的不错。一、用盐来搓洗柠檬，除去表面的蜡，这个要有耐心，反复搓洗几次就可以。二、把柠檬去头去尾后切片，然后可以去掉柠檬籽，这样可以减少蜂蜜柠檬茶的苦涩味，当然，你要是喜欢苦涩味可以留着。三，拿来一个干净干燥无油的玻璃瓶，先倒一层蜂蜜，在码一次柠檬，如此反复操作，装完所有的柠檬片为止。做好这一切，盖好瓶盖，放冰箱冷藏3天便可大功告成。1、柠檬片不要切得太薄，稍微厚一点，做出来的蜂蜜柠檬茶效果更佳。柠檬籽记者一定要去掉，不然挺苦的。2、最后装蜂蜜柠檬茶的容器一定要杀菌处理一下，并且是无水无油的瓶子，以保证蜂蜜柠檬茶的保存期限。3、一般情况下，做好的蜂蜜柠檬茶保存期是7～10天，绝大多数都是7天左右。喝的时候很简单，杯子里夹取2～3片柠檬片，然后倒一些蜂蜜柠檬茶，再用冰水冲开就可以，也可以用温水冲开，就看你喜欢哪种口感。我喜欢用冰水冲泡，所以经常会在冰箱放几瓶凉白开备着。记得不要忘记点赞、分享本文给身边的朋友：生活不能输在细节上，咱们下期再见。乡愁，是一种味觉上的思念，让我们满怀深情，演绎深藏已久的乡情味。

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